Do Consultório para a Tela

🎥 Já sentiu um certo incômodo só de imaginar gravar um vídeo para falar do seu trabalho?

Já pensou: “isso não é pra mim”?

A verdade é que hoje muitas pessoas chegam até nós, psicólogos, pelo Instagram.

E não se trata de “ganhar seguidores” ou virar influencer.

É sobre presença, reputação, confiança.

A forma como você se apresenta em vídeo pode aproximar — ou afastar — quem precisa de você.

Por isso convidamos a jornalista Katia Marchini para um workshop exclusivo para psicólogos.

Um espaço leve, prático e acolhedor para aprender a:
✨ Sentir-se mais à vontade diante da câmera
✨ Encontrar sua forma autêntica de falar em vídeo
✨ Transformar seu conhecimento em um roteiro acessível

Se você sente que esse é o próximo passo na sua caminhada profissional,
📲 Inscreva-se agora e venha com a gente.

Do Consultório para a Tela

Workshop prático para psicólogos com Katia Marchini: aprenda a se sentir à vontade em vídeo e comunicar com autenticidade no Instagram.
  • Media
  • 29/10/2025 - 20h de Bruxelas
  • Katia Marchini
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Gratuito

A depressão é uma forma de proteção aprendida, muitas vezes ainda na infância, quando suprimir sentimentos parecia a única maneira de garantir amor e segurança. O corpo guarda essa memória, o cérebro registra que sentir é arriscado, e assim surge o padrão de se desligar de si mesmo e do mundo.

Reconhecer esse movimento é o primeiro passo para se reconectar com a própria energia, com os desejos e com a vida.

#depressao #trauma #psicologia #saudemental #autoconhecimento #relacoes #terapia #terapiaemportuguês

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A depressão é uma forma de proteção aprendida, muitas vezes ainda na infância, quando suprimir sentimentos parecia a única maneira de garantir amor e segurança. O corpo guarda essa memória, o cérebro registra que sentir é arriscado, e assim surge o padrão de se desligar de si mesmo e do mundo. Reconhecer esse movimento é o primeiro passo para se reconectar com a própria energia, com os desejos e com a vida. #depressao #trauma #psicologia #saudemental #autoconhecimento #relacoes #terapia #terapiaemportuguês

Na depressão, é comum que pensamentos automáticos negativos apareçam de forma repetitiva e convincente.
Eles podem se transformar em crenças centrais rígidas como: “eu não sou capaz”, “eu sou um fracasso”, “eu sou um peso para os outros”, “nada do que eu faço dá certo”.

Essas crenças não traduzem a realidade — traduzem o estado depressivo.
Reconhecê-las como parte do quadro, e não como verdade sobre si, é um passo fundamental no processo terapêutico.

#psicologia #terapiaparadepressao #saudemental #crençascentrais #pensamentosautomaticos #depressao #psicologiaparatodos #processoterapeutico #cuidardesi #terapiaparaimigrante #terapiaemportuguês

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Na depressão, é comum que pensamentos automáticos negativos apareçam de forma repetitiva e convincente. Eles podem se transformar em crenças centrais rígidas como: “eu não sou capaz”, “eu sou um fracasso”, “eu sou um peso para os outros”, “nada do que eu faço dá certo”. Essas crenças não traduzem a realidade — traduzem o estado depressivo. Reconhecê-las como parte do quadro, e não como verdade sobre si, é um passo fundamental no processo terapêutico. #psicologia #terapiaparadepressao #saudemental #crençascentrais #pensamentosautomaticos #depressao #psicologiaparatodos #processoterapeutico #cuidardesi #terapiaparaimigrante #terapiaemportuguês

❄️ O inverno pode ser uma estação desafiadora para nosso estado emocional. Dias mais curtos, menos luz natural e temperaturas baixas podem mexer com nossa energia e até com o humor. Por isso, é essencial olharmos para dentro e estarmos atentos aos nossos ciclos internos. 🌿✨

Cuidar da saúde mental no inverno significa se permitir gentileza: buscar a luz natural sempre que possível ☀️, manter atividades que tragam prazer 🎶, cultivar conexões afetivas 💬 e, acima de tudo, respeitar nossos próprios limites. 💙

A saúde mental merece atenção em todas as estações. Se sentir necessidade, lembre-se: pedir ajuda profissional é um ato de coragem e autocuidado. Você não precisa passar por isso sozinho(a). 💚

#saúdemental #inverno #autocuidado #bemestar #cuidardesi #terapia #emoções #ciclosinternos #cuidedasuamente #psicologia #acolhimento #mindfulness #consciênciaemocional #vulnerabilidade #terapiaemportuguês

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❄️ O inverno pode ser uma estação desafiadora para nosso estado emocional. Dias mais curtos, menos luz natural e temperaturas baixas podem mexer com nossa energia e até com o humor. Por isso, é essencial olharmos para dentro e estarmos atentos aos nossos ciclos internos. 🌿✨ Cuidar da saúde mental no inverno significa se permitir gentileza: buscar a luz natural sempre que possível ☀️, manter atividades que tragam prazer 🎶, cultivar conexões afetivas 💬 e, acima de tudo, respeitar nossos próprios limites. 💙 A saúde mental merece atenção em todas as estações. Se sentir necessidade, lembre-se: pedir ajuda profissional é um ato de coragem e autocuidado. Você não precisa passar por isso sozinho(a). 💚 #saúdemental #inverno #autocuidado #bemestar #cuidardesi #terapia #emoções #ciclosinternos #cuidedasuamente #psicologia #acolhimento #mindfulness #consciênciaemocional #vulnerabilidade #terapiaemportuguês

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Última atualização feita em 07 de julho de 2025

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